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O Caminho para abordar a Dor Crónica

Planos de Acompanhamento Personalizado
15 de janeiro de 2025 por
O Caminho para abordar a Dor Crónica
Centro Terapeutico Paladino, Ruben Rocha



Olá, o meu nome é Ruben Rocha e estou aqui para explicar como funcionam os nossos planos personalizados de acompanhamento, especialmente concebidos para quem sofre de problemas crónicos e dor crónica.

O processo começa com o objetivo de identificar a verdadeira causa do problema. Muitas vezes, pensamos que sabemos o que está a causar a dor, mas ao analisar todos os aspetos da nossa vida, como hábitos, postura e relações, percebemos que a intervenção necessária é mais abrangente do que apenas uma massagem ou tratamento isolado.

O primeiro passo é uma entrevista inicial para entender como posso ajudar e se é algo em que posso realmente intervir. Em seguida, realizo uma avaliação detalhada, incluindo mecânica postural e ortopédica, para compreender a postura, amplitude, tensão muscular, e outros fatores como respiração e alinhamento dentário.

Além das ferramentas de avaliação, é importante entender o estado fisiológico do cliente: saúde dos órgãos, hábitos de sono e estilo de vida. Após mapear todos os fatores influentes, começamos a criar uma estrutura realista de reabilitação, definindo metas alcançáveis em conjunto com o cliente.

Durante as sessões terapêuticas, foco na reabilitação motora, exercícios de alongamento e mobilização para melhorar a aptidão física básica. Também incluo ajustes manuais e técnicas para reduzir o stress, que muitas vezes contribui para problemas de saúde.

O plano de reabilitação é complementado por exercícios que podem ser realizados em casa, com o auxílio de uma biblioteca de vídeos explicativos no YouTube. A ideia é que o cliente assuma responsabilidade pela sua saúde, com uma estratégia clara para reabilitação, envolvendo tanto o trabalho realizado no consultório quanto em casa.

Estou aqui para me envolver profundamente com cada cliente, não apenas tratando sintomas, mas entendendo a pessoa como um todo. Este método tem-se mostrado extremamente eficaz para abordar a saúde humana de forma holística.

Espero que este blog te ajude a compreender melhor como os nossos planos personalizados podem fazer a diferença na tua jornada de recuperação.


Saiba mais sobre os nossos planos